Ich habe mal online ein bisschen was gesucht. Dabei bin ich auf dieses kurze nette PDF gestoßen. Lest es euch in Ruhe mal durch.
Dazu noch etwas:
1. Das sind ganz normale Taktiken wie sie in jeder Sportart vorkommen. Wenn ich so etwas lese wird mir meist auch klarer warum ich manche Übung mache.
2. Versucht sollche Dinge auch mal selbst im Training umzusetzen.
Doppel Taktik
Grüße,
Chriss

